変わらない日々に、そっと整体〜本日のお客様とのお話から〜気温が下がり空気が澄んだ朝。少し寒そうな様子でA様が来店されました。「最近、足のむくみが強いんです」とぽつり。寒暖差や季節のリズムの変…
こんにちは！最近寒さが厳しくなり、手足が冷える季節ですね。そんな時こそ、無理なく身体を動かし、筋肉や関節をほぐしておくことが大切です。当整体院では、個々のニーズに合わせたストレッチや施術で…
身体の冷えを感じ始めていませんか？秋冬になると気温が下がり、寒さが体に与える影響を感じやすい季節となります。この時期には、冷え込みによって血行が悪くなりがちで、身体の凝りや痛みを強く感じる…
変わるきっかけは小さな一歩整体に訪れたP様とのお話は、「日常の体と心の小さな気づき」がテーマになりました。P様は産後の体型変化や、デスクワークによる「姿勢」「肩こり」「眼精疲労」などにお悩み…
地域の忙しい方に増えている整体相談日々を支える健康維持の大切さ 現代の浜田山、西永福、永福町、高井戸、荻窪、下高井戸、三鷹エリアでは、お仕事や家事、育児に追われる方が多いです。そして「肩こり…
毎日の小さな不調が気になる方へ 日常に潜む慢性的な疲れや肩こり日々の生活の中で、なんとなく体が重い、肩や首が凝っている、頭が痛い、眠りが浅い…。そんな経験はありませんか？ パソコンやスマートフ…
