忙しさに流されて自分の体を後回しにしてしまっていませんか?
2026/06/24
IT系のデスクワークで毎日パソコンと向き合う日々。気づけば腰も肩も重くなって、まぶたの痙攣が止まらない日まで出てきて。「このままじゃまずいかも」そう思いながらも、忙しさに流されて自分の体は後回しにしてしまう。
そんな日々を送っていたT様が、久しぶりに会った友人の紹介で当院にいらっしゃいました。「中学生の頃から歪んでるって言われ続けてたんです」と苦笑いするT様。でも実際に体を見せていただくと、想像以上に硬くなっていて、右側に大きく傾いた骨盤、左側に負担がかかった腰、そして全身の血流が滞っている状態でした。
「ストレッチが苦手で、自分では何もできなくて」とおっしゃるT様。でも、それは決してT様のせいではありません。デスクワークで長時間同じ姿勢を続けていると、筋肉はどんどん硬くなり、血流が悪くなって体が「酸欠状態」になってしまうんです。その結果、まぶたの痙攣や目の疲れ、足のむくみといった症状が次々と現れてきます。
当院では、硬くなった筋肉をほぐし、歪んだ骨格を整え、関節の動きを改善していきます。さらに頭部への血流を促すことで、目の疲れや自律神経の乱れにもアプローチ。施術後、T様は「体が軽くなった気がする」「呼吸がしやすくなった」と笑顔を見せてくださいました。
「将来のことを考えると、今のうちに体を整えておきたい」そんなT様の想いに寄り添いながら、これからも体のケアをサポートさせていただきます。
浜田山や西永福、永福町、高井戸、荻窪エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。デスクワークで体が辛い方、自分では何をしたらいいかわからない方、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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整体院メグシス
東京都杉並区浜田山3丁目6−1 1K浜田山102
電話番号 : 080-1976-3854
浜田山の肩こり対策プログラム
浜田山で適切な姿勢調整を実施
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