適切な体のケアをされていますか？

先日、T様が「2年半くらい来たいと思ってたんですけど、場所が遠くて…」とおっしゃりながら、ようやく足を運んでくださいました。山登りの翌日で筋肉痛もあるなか、「ちょうどいいタイミングだった」と笑顔で話してくださったのが印象的でした。

お話を伺うと、姿勢のお悩みが深刻で、写真に映った自分の後ろ姿を見て「おばあちゃんみたい」とショックを受けたそうです。ガニ股で背中が丸まり、朝起きたときの体の重さに「小学生の頃の羽が生えるような軽さに戻りたい」と切実な想いを語られました。

さらにお体を確認すると、左側に負担が集中していることが分かりました。T様は遺伝性の疾患で左側にポリープができやすく、爪の変色も左側だけ。「腸と繋がっているのかな」と不安そうに話されていました。

実は座っているときは右重心、立っているときは左重心という、体の使い方のアンバランスが根本にありました。このバランスの崩れが、左側への負担を生み、健康不安にもつながっていたのです。

施術では、硬くなった筋肉をほぐし、骨盤の位置を整え、関節の動きを改善していきました。「こんなに気持ちいいんですね」「羽が生えたみたい」と、施術中も体の変化を実感していただけました。

終了後、「本当に軽くなりました。肩が開けるようになった」と嬉しそうなお顔を見せてくださいました。普段から姿勢を意識することや、足湯で温めることなど、日常でできるケアもお伝えしました。

体のバランスは、放っておくと年齢とともに差が開いていきます。でも、適切なケアで体は変わります。浜田山、西永福、永福町エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お体のお悩み、どうぞお気軽にご相談くださいね。